Pasta con ricotta, pomodori semisecchi, mandorle e basilico

Pasta con ricotta, pomodori semisecchi, mandorle e basilico

Davvero pensi che la pasta faccia ingrassare?! Certo, se la condisci con 18 salsicce pure pure, ma in realtà è un alimento fondamentale per una dieta equilibrata ed importantissima per chi pratica sport 🤸🏼‍♀️
Parola di una ex sportiva professionista come me ✌🏻

Lista della spesa:

  • 220 g di mezze maniche @pastarmando
  • 200 g di ricotta
  • 250 g di pomodori semi secchi
  • 30 g di mandorle
  • Basilico
  • Parmigiano grattugiato
  • Sale e Olio

Procedimento:

  • Frullate la ricotta con i pomodori semi secchi, le mandorle, il basilico e un filo d’olio fino ad ottenere una crema liscia.
  • Cuocete la pasta.
  • Scolatela al dente e saltatela nella crema aggiungendo un altro pochino d’acqua di cottura se necessario.
  • Impiattate e, se vi piace, aggiungete anche un po’ di parmigiano grattugiato.
Polpette anti spreco

Polpette anti spreco

Ma che davero davero butti il pane vecchio?? Non farlo, potresti utilizzarlo per preparare queste economicissime e morbidissime polpette anti spreco 🤤

Lista della spesa:

  • 250 g di pane
  • 125 ml di latte
  • 1 uovo
  • 50 g di parmigiano
  • 400 ml di passata di pomodoro
  • 1 spicchio d’aglio
  • Basilico
  • Sale e Olio

Procedimento:

  • Tagliate il pane a pezzetti, mettetelo in una ciotola e Versateci sopra il latte.
  • Aspettate 5 minuti e poi schiacciatelo velocemente con le mani.
  • Aggiungete l’uovo e il parmigiano e impastate per far amalgamare bene gli ingredienti.
  • Formate le polpette e poi cuocetele in padella con del sugo di pomodoro precedentemente cotto per 10 minuti.